Dieta Vegetariana: de básico a experto

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DescripciónTe doy la bienvenida al curso DIETA VEGETARIANA!En este curso te enseñaremos a entender mejor que es la Dieta Vegetariana, como se clasifica y sobretodo como llevarla a cabo en tu dia a dia. Los últimos estudios científicos han demostrado que comer productos animales en exceso tiene consecuencia muy graves para la salud, tales como enfermedades crónicas. Es muy importante dar prioridad a los dichos productos ya que serán los que nos hagan gozar de un estado de salud optimo. Es necesario poco a poco ir cambiando nuestros hábitos alimentarios hacia un aporte vegetal más adecuado según las recomendaciones de salud globales, ya que a día de hoy en España no consumimos ni el 50% del aporte vegetal que deberíamos.Más allá del aporte en vitaminas y minerales, las frutas y las verduras nos aportan fibra (soluble e insoluble)m que nos prevendrá de cáncer de colon, el más común en nuestro país. Esta y muchas otras cosas más te están esperando dentro de este curso! Así que coge papel y boli y a tomar apuntes!No olvides hacernos llegar cualquier tipo de duda, mediante una de las vías de contacto que te pones a disposición, y tan pronto como podamos nos pondremos en contacto contigo.Saludos,Equipo ESANUDI………………………………………………………………………………..ESANUDI nace con el objetivo de ofrecer contenido actual, riguroso y de calidad a toda la población, tratando temas sobre salud y ejercicio físico como base principal. En nuestros cursos encontrarás el espacio que buscas, con contenido extra gratuito y mucho más, nuestra intención es que aprendas no solo lo más importante sino también lo que rodea cada tema de manera clara y sencilla.Que cómo lo hacemos? Nuestra manera de divulgar y enseñar es la que seguimos desde que empezamos, nos basamos en la búsqueda de artículos científicos mas actual y fiable, libros de referencia y también nuestra experiencia propia como profesionales de la salud.Así que ponte cómodo, y disfrutemos de este espacio juntos! ¿Para quién es este curso?Personas que quieran iniciarse y entender la dieta vegetarianaEstudiantes de ciclo superior/grado en ciencias de la salud

Dieta Vegetariana: de básico a experto

Cursos Esanudi es el autor/a del curso Dieta Vegetariana: de básico a experto.
El objetivo del estudio es que todos aquellos interesados en el tema puedan incorporar nuevos conocimientos para desempeñarse en el ámbito profesional de la mejor manera.

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¿Qué vas a aprender en este curso?

Qué es la Dieta VegetarianaCómo aplicar la teoria a la prácticaLa Dieta Vegetariana en las diferentes etapas de la vidaDieta Vegetariana en la adolescenciaDieta Vegetariana en el deporteDieta Vegetariana en el embarazoTécnicas culinariasNuevos alimentosEstudios científicosApto para todos los públicosCalificación del instructor: 4,613 reseñas35 estudiantes5 cursosCalificación del instructor: 4,24 reseñas12 estudiantes2 cursos

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