Curso Udemy en español de Relajaciones y ejercicios para gestión del estrés
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Lo que requiere el estudiante para el curso de Luis Martin Martin
RequisitosNo hay requisitos previos.
Más detalles sobre el curso Relajaciones y ejercicios para gestión del estrés
DescripciónEste es un curso básico para practicar relajaciones y ejercicios que nos ayudaran en la gestión del estrés en la vida diaria. Se divide en dos partes, la primera contiene la teoría de que es el estrés y como nos afecta, y la segunda contiene las prácticas necesarias para mejorar nuestra relación con las situaciones de estrés.¿Para quién es este curso?Cualquier persona que desee realizar los ejercicios y disminuir su estrés
Relajaciones y ejercicios para gestión del estrés
Luis Martin Martin es el autor/a del curso Relajaciones y ejercicios para gestión del estrés.
El objetivo del curso es que todos aquellos interesados en este rubro puedan adquirir nuevos conocimientos para desempeñarse en el mundo profesional de la mejor forma.
Prácticas para la gestión del estrés
Información sobre Relajaciones y ejercicios para gestión del estrés
Sobre el autor del curso Relajaciones y ejercicios para gestión del estrés en Udemy:
Luis Martin Martin
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¿Qué vas a aprender en este curso?
Curso para aprender la gestión del estrés por medio de relajaciones y ejercicios y ejerciciosNo hay requisitos previos.Calificación del instructor: —- reseñas– estudiantes1 cursos
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Última actualización del curso:
Fecha de la última actualización: 11/2020
